4 Benefícios Inesperados Da Escrita De Cartas
Você sabia que abril é o Mês Nacional do Cartão e da Carta de Escrita? Esta celebração anual da correspondência manuscrita visa aumentar a conscientização sobre a importância e o significado histórico da escrita de cartões e cartas.
De e-mail e WhatsApp a Messenger e Snapchat, manter contato com amigos e familiares em todo o mundo nunca foi tão fácil. Com tantas formas de comunicação instantânea ao nosso alcance, quando foi a última vez que você realmente colocou a caneta no papel? Pode ser mais fácil e rápido tocar em uma breve mensagem no teclado do seu telefone, mas ainda há algo muito especial em receber uma carta manuscrita. O correio tradicional também tem alguns benefícios inesperados, mas poderosos, tanto para o remetente quanto para o destinatário.
ESCREVER CARTAS FAZ BEM PARA A SAÚDE MENTAL
Assim como o diário, a escrita de cartas pode ser uma ferramenta construtiva que nos ajuda a processar situações difíceis. Você provavelmente está familiarizado com o ditado “Um problema compartilhado, é um problema reduzido pela metade”. Compartilhar seus pensamentos com amigos ou parentes através da escrita de cartas pode aliviar um pouco da dor e do estresse se você estiver passando por um momento difícil. Uma pesquisa realizada pelo Royal Mail no verão passado como parte de sua campanha Send a Letter mostrou que quase três quartos dos britânicos sentiam que a escrita de cartões e cartas tinha benefícios positivos para a saúde mental.
ESCREVER CARTAS NOS FAZ SENTIR VALORIZADOS
A pesquisa também mostra que receber cartas tranquilizadoras nos faz sentir validados e mais otimistas para lidar com os desafios que enfrentamos. A pandemia de Covid-19 viu a introdução de esquemas Pen Pal destinados a conectar crianças em idade escolar com idosos em lares de idosos. Em uma época em que as interações sociais eram restritas, essas cartas forjaram conexões intergeracionais e ajudaram a aliviar sentimentos de solidão e ansiedade.
ESCREVER CARTAS AJUDA-NOS A ABRANDAR
Em um mundo onde muitas vezes parece que estamos indo a 100 quilômetros por hora, o próprio ato de colocar a caneta no papel nos força a desacelerar. Pensar em como formulamos nossos pensamentos, usando palavras e frases completas em vez de abreviações de texto e nos afastando da multitarefa, pode ser um alívio bem-vindo do ritmo acelerado da comunicação digital, onde muitas vezes tocamos uma mensagem rápida enquanto trabalhamos, cozinhamos ou viajamos.
ESCREVER CARTAS REDUZ O TEMPO DE TELA
Também nos proporciona uma pausa muito necessária das telas das quais muitos de nós nos tornamos muito dependentes no último ano de trabalhar em casa e não poder ver amigos e parentes pessoalmente. Embora o Zoom tenha sido uma tábua de salvação para muitas pessoas, escrever cartas é uma forma mais intencional e íntima de comunicação.
Um relatório publicado em abril sobre o impacto da Covid-19 no Serviço Postal dos EUA mostrou que quase um quinto das pessoas estava enviando mais cartas e cartões postais do que o normal. A pesquisa mencionada pela operadora postal do Reino Unido, Royal Mail, revelou um aumento semelhante no número de adultos escrevendo cartas durante o lockdown.
Curiosamente, não é apenas a geração mais velha que está abraçando a escrita de cartas. Os mais jovens eram tão propensos a relatar o envio de cartões e cartas como uma alternativa à comunicação baseada em tela.
NOSSAS PRINCIPAIS DICAS DE ETIQUETA PARA ESCREVER CARTAS:
- Certifique-se de usar a saudação, o título e a aprovação corretos.
- Se o seu endereço ainda não estiver impresso no papel de carta, escreva-o no canto superior direito.
- A data também vai no lado direito da carta, logo abaixo do endereço.
- Não apresse a escrita da sua carta. Espere até ter algum tempo de silêncio e uma superfície sólida para escrever, como uma mesa.
- Tome cuidado com sua apresentação. Forme suas letras cuidadosamente para se certificar de que estão legíveis e use um dicionário, se necessário, para evitar erros de ortografia.
- Verifique todos os detalhes para garantir que você endereçe o envelope corretamente.
RAZÕES PARA ESCREVER UMA CARTA:
- Agradecer a um ex-professor por sua influência duradoura em sua vida.
- Para mostrar a uma criança o quanto é divertido receber uma carta. Incentive-os a escrever de volta para que possam experimentar a alegria de enviar um também.
- Pratique suas habilidades de caligrafia e caligrafia – algo que muitas vezes é negligenciado nos dias de hoje.
- Parabenizar alguém por uma conquista – por maior ou menor que seja.
- Para convidar um amigo ou parente para um chá, almoço ou jantar.
- Para compartilhar sua receita favorita ou uma lista de livros que você leu.
- Para que seu parceiro saiba o quanto ele significa para você.
- Para reacender uma amizade com alguém com quem você perdeu o contato.
- Simplesmente para que alguém saiba que você está pensando nele.
O Poder da Caneta
Texto traduzido*
Philip Sykes
Fundador da The British School of Excellence