“O Melhor Presente Que Você Pode Dar A Si Mesmo É Investir Em Si Mesmo.” – Pooja Agnihotri

Esqueça o Ano Novo – para mim, o outono tem tudo a ver com novos começos. Apesar de já terem passado muitos anos desde que deixei a escola, setembro ainda representa um recomeço e uma chance de começar a trabalhar com determinação renovada.

Nos meus tempos de escola, era tudo sobre conhecer o novo professor, usar sapatos novos e brilhantes e carregar uma caixa de lápis brilhante repleta de lápis recém-afiados. Agora, o outono traz a determinação de estabelecer metas com foco no crescimento pessoal e no aprendizado de novas habilidades.

Não é segredo para ninguém que, quando se trata de investimentos, um dos melhores que você pode fazer está em si mesmo. Mas, muitas vezes, investir em nós mesmos cai na nossa lista de prioridades e se torna algo que adiamos até termos mais dinheiro, mais tempo ou mais motivação.

Isso é uma pena, porque aprender novas habilidades e nos desenvolver enriquece nossa vida pessoal e profissional e nos ajuda a crescer para o melhor que podemos ser. Reconhecero real valor de investir em nós mesmos pode nos impedir de alcançar nossos objetivos, realizar nosso potencial e transformar nossos sonhos em realidade.

Há muitas razões pelas quais você deve investir em si mesmo. Aqui, descrevemos cinco das razões mais convincentes pelas quais investir em si mesmo deve passar para o topo da sua lista de prioridades neste outono:

1. Aumenta a sua confiança

Investir em si mesmo aumentará sua confiança em suas próprias habilidades e terá um impacto positivo em sua autoestima. Além de equipá-lo com novos conhecimentos e habilidades, focar em seu desenvolvimento pessoal ajudará você a se conhecer melhor. Você se tornará mais consciente de seu conjunto único de forças, valores e paixões e como você pode usá-los para alcançar seus objetivos. Pesquisas mostram que aqueles que gastam 5 horas ou mais em aprendizado a cada semana são mais propensos a sentir que suas vidas têm propósito e significado, o que, por sua vez, aumenta sua felicidade e bem-estar geral.

2. Abre novas oportunidades de carreira

Dedicar um tempo para investir em si mesmo trará imensos benefícios para sua carreira, tanto a curto quanto a longo prazo. Você é seu maior ativo e, em termos brutos, desenvolver seu conjunto de habilidades aumentará seu valor de mercado, esteja você buscando uma promoção de sua função atual ou se candidatando a um novo emprego.

A maioria dos empregadores procura candidatos que são iniciantes e ser capaz de demonstrar motivação e vontade de aprender novas habilidades irá diferenciá-lo da concorrência. Embora as habilidades técnicas e as qualificações acadêmicas ainda sejam importantes, as principais habilidades que os empregadores estão procurando agora incluem pensamento criativo, habilidades de comunicação e inteligência emocional.

3. Ajuda você a construir conexões

4. Ajuda-o a adaptar-se às mudanças

A tecnologia e os locais de trabalho estão mudando mais rápido do que nunca. Expandir e atualizar seu conjunto de habilidades garantirá que você esteja pronto para se adaptar a essas mudanças. Pessoas com habilidades transferíveis são vistas como mais flexíveis, motivadas e com visão de futuro tanto por colegas quanto por superiores. Abraçar a aprendizagem ao longo da vida também ajudará você a alcançar uma mentalidade de crescimento e construir a resiliência necessária para navegar pelos desafios e adversidades inevitáveis da vida.

5. Mantém sua mente saudável

A aprendizagem contínua promove a saúde do cérebro e reduz o risco de problemas de saúde mental, Alzheimer e demência. A estimulação mental proporcionada por desafiar-se a aprender novas habilidades pode ajudar a limitar os efeitos adversos do envelhecimento na memória e na mente.

Um estudo da escola de negócios Michigan Ross descobriu que aprender algo novo reduziu o estresse no trabalho mais do que se envolver em atividades relaxantes, como meditação ou exercícios. Embora o relaxamento seja benéfico para combater a fadiga e acalmar a mente, o desenvolvimento de novas habilidades no local de trabalho funcionou como um amortecedor contra situações estressantes.

Como você pode investir em si mesmo?

Texto traduzido*

Philip Sykes
Fundador da The British School of Excellence

Fonte:5 razões poderosas para investir em si mesmo | A Escola Britânica de Etiqueta (thebritishschoolofexcellence.com)